Psicoterapia & Desarrollo
Consultorio de Psicoterapia & Desarrollo Amigable-Mente
Hablemos.
Un espacio seguro y confidencial donde trabajaremos juntos en tu bienestar emocional y crecimiento personal.
"Cada paso cuenta
cuando caminas acompañado."
Conóceme
Sobre Mí
Psicóloga con enfoque integral en el desarrollo humano y clínico. Especializada en proporcionar terapia cognitivo-conductual y técnicas de intervención centradas al paciente, su familia y su entorno, buscando promover el bienestar emocional y el desarrollo personal, con sólidas habilidades clínicas, capaz de gestionar eficazmente casos clínicos, mantener registros precisos enfocados al logro. Enfocada en facilitar el cambio positivo del individuo para alcanzar su máximo potencial personal desde la motivación.
¿En qué puedo ayudarte?
- ✦Ansiedad
- ✦Depresión
- ✦Duelo y pérdida
- ✦Relaciones de pareja
- ✦Autoestima y confianza
- ✦Traumas y TEPT
- ✦Crisis vitales
- ✦Identidad y propósito
- ✦Manejo emocional
- ✦Habilidades sociales
- ✦Desarrollo personal
El proceso
Sobre la psicoterapia
La psicoterapia en AMIGABLEMENTE ofrece un espacio seguro para comprender tus pensamientos, emociones y conductas, y cómo influyen en tu bienestar y tus relaciones. Se trabaja desde un enfoque Cognitivo-Conductual (TCC) con herramientas de tercera generación (ACT, DBT, Mindfulness), identificando patrones de malestar y desarrollando estrategias saludables para manejarlos. Cada proceso se adapta a tus necesidades, buscando no solo aliviar el malestar, sino fortalecer tus recursos emocionales y ayudarte a vivir de forma más coherente y equilibrada, comprendiéndote mejor y adquiriendo nuevas herramientas para tu vida.